скандинавская ходьба

Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания проведено очередное занятие скандинавской ходьбой.
Занятие скандинавской ходьбой в зимнее время очень полезно для здоровья — свежий воздух без пыли и смога, морозная погода, а вид заснеженных пейзажей приносит удовольствие от созерцания, благотворно влияют на нервную систему, помогают преодолеть сезонную депрессию и стресс