раскраски антистрес

Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания состоялся очередной сеанс Арт-терапии. Тема занятия — «Раскраски антистесс» Раскрашивание картинок в разные цвета является эффективным способом расслабиться и достичь медитативного состояния. Психологи говорят, что раскраски антистресс оказывают терапевтическое действие — помогают избавиться от стресса, напряжения, агрессии, беспокойства, агрессии, депрессивных состояний и даже расстройств приема пищи.