Сегодня в кабинете кружковой работы Ровеньского дома социального обслуживания прошли увлекательные «Занятия по интересам». Каждый участник мог найти занятие по душе: кто-то рисовал, кто-то лепил из пластилина, а кто-то играл на баяне. Все с удовольствием подпевали знакомые мелодии.
Такие занятия способствуют раскрытию творческого потенциала, приобретению новых навыков и увлечений, а также дарят радость и удовольствие от общения.
Сказкотерапия — это увлекательный и эффективный метод, который помогает людям лучше понять себя и окружающий мир. Она позволяет погрузиться в мир фантазии и символического мышления, чтобы осознать и разрешить свои проблемы.
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания состоялся сеанс сказкотерапии в отделении милосердия. Жители отделения с огромным интересом слушали свои любимые сказки, погружаясь в мир фантазии и символики. Такие занятия помогают снять стресс и напряжение, расслабиться и отдохнуть.
В 2025 году в стационарных учреждениях социального обслуживания нашей области проходит гастрономический фестиваль «Национальной кухни», приуроченный к Году мира и единства в борьбе с нацизмом. Ровеньский дом социального обслуживания активно участвует в этом событии. Сегодня мы хотим поделиться с вами одним из самых известных и любимых блюд русской кухни — варениками.Вареники — это уникальное по своей сути и вкусу блюдо, которое стало неотъемлемой частью культуры и традиций Руси. История этого знаменитого угощения уходит корнями в глубь веков. Вареники всегда были почитаемы в русских семьях, независимо от региона и местности. С течением времени они обрели свои собственные традиции и неповторимый аромат и вкус.Каждый регион на Руси разработал свои собственные рецепты вареников, которые отличаются как начинкой, так и способом приготовления. Вареники — это не только гастрономическое, но и культурное богатство, символизирующее историю и традиции русского народа. Каждая маленькая лепёшка из теста с аппетитной начинкой несёт в себе целую эпоху и наследие прошлых поколений. Вареники — это магия и волшебство, переносящие нас в ту самую древнюю Русь, где эти маленькие шедевры кулинарии впервые обрели свою силу.Получатели социальных услуг узнали много интересных фактов об истории вареников, посмотрев презентацию этого замечательного блюда. А затем они смогли насладиться варениками с классической начинкой — картофелем. Это было очень весело, интересно, а главное — вкусно!
С 20 по 26 января 2025 года в России проходит Неделя профилактики
хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые являются основной
причиной инвалидности и преждевременной смертности населения. На долю ХНИЗ
приходится около 70% всех случаев смерти, из которых более 40% считаются
преждевременными.
Согласно
определению Всемирной организации здравоохранения, хронические неинфекционные
заболевания представляют собой болезни, имеющие продолжительное течение и
возникающие под влиянием сочетания генетических, физиологических, экологических
и поведенческих факторов.
К
основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные
новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
Пятьдесят
процентов вклада в развитие ХНИЗ вносят следующие факторы риска:
Низкая физическая активность
Вредные привычки: курение и употребление алкоголя
Повышенный уровень артериального давления и уровня холестерина в
крови
Нерациональное питание
Ожирение
Сегодня медицинские работники учреждения провели беседу с получателями социальных услуг о профилактике хронических неинфекционных заболеваний. В ходе беседы они узнали, что одним из основных направлений действий в борьбе с этими заболеваниями является формирование здорового образа жизни, который включает в себя рациональное питание, отказ от вредных привычек и активный образ жизни.
С 13 по 19 января 2025 года по инициативе Министерства
здравоохранения Российской Федерации проходит Неделя популяризации подсчёта
калорий.
В современном
мире, где проблема лишнего веса становится всё более актуальной, многие люди
начинают задумываться о важности правильного питания и подсчёта калорий.
В рамках
недели популяризации подсчёта калорий мы хотим привлечь внимание к этой теме и
помочь людям сделать первый шаг к здоровому образу жизни.
Пища
представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ
высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и
систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия
накапливается в виде запасов жировой ткани.
Почему важно
считать калории?
Подсчёт
калорий – это не просто способ похудеть, но и возможность контролировать своё
питание, понимать, что вы едите, и избегать переедания. Калории — это единицы
энергии, которые мы получаем из пищи. Когда мы потребляем больше калорий, чем
тратим, мы набираем вес. И наоборот, когда мы тратим больше калорий, чем
потребляем, мы худеем.
Однако важно
помнить, что не все калории одинаковы. Разные продукты содержат разное
количество питательных веществ, витаминов и минералов. Поэтому важно не только
считать калории, но и обращать внимание на качество пищи.
Как начать
считать калории?
Существует
множество приложений и онлайн-сервисов, которые помогают подсчитывать калории.
Они позволяют отслеживать потребление калорий, составлять меню на день или
неделю, а также получать рекомендации по питанию.
Также можно
обратиться к диетологу или нутрициологу, который поможет разработать
индивидуальный план питания с учётом ваших потребностей и целей.
Не забывайте,
что подсчёт калорий – это лишь один из инструментов для достижения здорового
образа жизни. Важно также уделять внимание физической активности, сну и общему
состоянию здоровья.
Неделя популяризации подсчёта калорий призвана помочь людям осознать важность этого процесса и сделать его частью своей повседневной жизни. Начните с малого, следите за своим питанием, и вы увидите, как это может положительно сказаться на вашем здоровье и самочувствии
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания состоялось очередное занятие по технологии «Гарденотерапия». Жители интерната с большим энтузиазмом ухаживают за комнатными растениями. Результат их труда виден сразу: растения растут, наполняя помещение сочной зеленью и красотой.
С 2025 года стартует новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», главная цель которого — увеличение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году.
В рамках этого проекта в Ровеньском доме социального обслуживания с 6 по 12 января 2025 года пройдет неделя, посвященная активному образу жизни.
Что же такое активный образ жизни? Это не только спорт и физические упражнения, но и интересная, яркая и наполненная эмоциями жизнь. Позитивный настрой напрямую влияет на здоровье. Важно уметь активно отдыхать, находить занятие по душе и тренировать память.
Активный образ жизни также предполагает заботу о своем здоровье.
И, конечно, активный образ жизни немыслим без движения и физической активности. Одним из самых любимых занятий для получателей социальных услуг нашего учреждения стала скандинавская ходьба, или финская ходьба. Сегодня любители скандинавской ходьбы отправились на прогулку по территории учреждения.
Рождество Христово — это один из самых любимых и значимых праздников для христиан во всём мире. Он не только символизирует приход нового года, но и открывает двери в мир традиций, верований и волшебства.
В это время близкие люди собираются вместе, чтобы поделиться теплом и любовью. Традиции Рождества создают неповторимую атмосферу праздника, наполненную счастьем и радостью.
В Ровеньском доме социального обслуживания для получателей социальных услуг также были организованы праздничные мероприятия — Рождественские посиделки. Традиционные колядки сменились песнями и танцами, а затем настало время подарков. Каждый житель интерната получил сладкий подарок, что сделало этот день по-настоящему особенным.
Сегодня особенный день — Рождественский сочельник, канун великого православного праздника Рождества Христова. Это время ожидания, надежды и семейного тепла.
В этот день люди стремятся к духовному обновлению и радости от встречи с великим праздником. По традиции, в сочельник принято украшать свой дом. Сегодня получатели социальных услуг Ровеньского дома социального обслуживания с радостью приняли участие в украшении столовой и жилых помещений рождественскими венками.
Также в этот день принято зажигать свечи, чтобы привлечь в дом удачу и благодать, и угощать друг друга сочивом — блюдом из вареных зерен с медом и орехами.
Получатели социальных услуг Ровеньского дома социального обслуживания продолжают получать поздравления и новогодние подарки.
Сегодня их навестили ученики и учителя Нагорьевской средней школы. В праздничной атмосфере Дед Мороз и Снегурочка произнесли тёплые слова, адресованные жителям интерната. В этот день звучали песни и стихи, а в конце праздника все участники получили сладкие подарки из рук ребят.
Сегодня получатели социальных услуг Ровеньского дома социального обслуживания отправились в путешествие к новогодней елке в посёлке Ровеньки. Погода стояла чудесная: тёплая и солнечная, как весной. Мы немного погуляли по центру, а затем, конечно, сделали фото у красавицы-ёлки.
Сегодня в Ровеньском доме социального обслуживания состоялось увлекательное мероприятие, которое оставило у получателей социальных услуг незабываемые впечатления. В гости к ним пришли настоящие волшебники: Снегурочка, Дед Мороз, Новогодний Мишка и Цыганочка.
«Чудеса к новогодней ёлки» — так называлась программа, в которой были и зажигательные танцы, и весёлые песни, и, конечно же, подарки от Деда Мороза — пакеты со сладостями. Всё это создало радостное и приподнятое настроение.