Сегодняшний сеанс Арт-терапии в Ровеньском доме социального обслуживания был посвящен раскрашиванию картинок.
Раскраски не только детская забава, но и полезное занятие для взрослых. Оказывается, раскраски могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья человека.
Они отлично помогают при стрессе и депрессии и других психических недугов. Согласно исследованиям, процесс раскраски по эффективности можно смело сопоставить с медитацией.
